Lipödem ohne OP behandeln – Konservative Therapie Möglichkeiten
Ein Lipödem ist zwar nicht ursächlich heilbar, doch es gibt zwei gute Behandlungsformen, um die Schmerzen und Beschwerden zu lindern und Betroffenen den Alltag zu erleichtern. Bevor es zu einem chirurgischen Eingriff in den OP geht, kommt bei vielen Patientinnen erst einmal eine konservative Lipödem Behandlung in Frage.
KONSERVATIVE LIPÖDEM THERAPIE ALS ERSTE OPTION ZUR BEHANDLUNG
Die konservative Lipödem-Therapie eignet sich in erster Linie dazu, Beschwerden unserer Patientinnen zu lindern und damit mehr Lebensqualität zu schaffen.
Das Lipödem zunächst konservativ zu behandeln, empfiehlt sich grundsätzlich immer – zum einen soll durch die Therapie der Lymphfluss angeregt und erhalten werden. Zum anderen ist es sinnvoll, möglicherweise vorhandenes Übergewicht oder eine Adipositas zu bekämpfen.
Unsere Säulen der konservativen Lipödem Therapie
Die Säulen der konservativen Therapie unseres ganzheitlichen Konzepts bestehen einerseits aus Lymphdrainage und der Versorgung mit Kompressionskleidung, andererseits aus einer Ernährungsumstellung bzw. -optimierung sowie der Etablierung von Bewegung und/oder Sport im Alltag.
Lymphdrainage
Lymphabflussstörungen und damit einhergehende Wassereinlagerungen können mittels Lymphdrainage verringert werden. Hierbei werden durch eine sanfte Massage der betroffenen Areale die Lymphgefäße aktiviert und damit der Abtransport von Gewebsflüssigkeit angeregt.
Mehr über Lymphdrainage bei Lipödem
Kompressionswäsche
Zusätzlich zur Lymphdrainage sollte passgenaue Kompressionskleidung angefertigt werden. Hier ist zu beachten, dass dies eine Flachstrick-Kompression sein muss. Auch hiermit werden Abtransport von Gewebsflüssigkeit und die Funktion von Lymphklappen gefördert.
„Die Reduktion von Übergewicht oder Adipositas ist ein weiterer wichtiger Baustein in der konservativen Therapie des Lipödems.“
Bewegung & Sport
Gelenkschonende Sportarten sowie Bewegung im Wasser sind für Lipödem-Patientinnen sehr gut geeignet.
In Kombination mit einer Ernährungsumstellung trägt dies zu mehr Wohlbefinden und nicht selten zu einer Schmerzreduktion bei unseren Patientinnen bei.
Mehr über Bewegung & Sport bei Lipödem
Ernährung
Es ist uns wichtig, dass Sie nicht von einer Diät zur nächsten springen und so in einen “Teufelskreis” aus Hungern und JoJo-Effekt geraten.
Wichtig ist eine dauerhaft durchführbare, kalorienreduzierte Ernährung. Welche Ernährungsform hierbei für Sie am geeignetsten ist, ist ganz individuell.
Im Rahmen einer klinischen Ernährungsstudie stellten wir uns die Frage, ob es spezielle Ernährungsformen gibt, die unsere Patientinnen beim Gewichtsmanagement unterstützen können.
Die vom Lipödem betroffenen Areale zeigen sich zwar diätresistent, eine Gewichtsabnahme ist bei Kalorienreduktion jedoch auch bei Lipödem-Patientinnen möglich.
